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年会来临如何喝酒有学问

发布时间:2020-07-13 13:47:13 阅读: 来源:绞线机厂家

接近年关,又到了公司纷纷开年会的时候。在年会上,喝酒成为了必不可少的一个环节,一些喝不了酒或者一喝酒醉的朋友则苦恼不已,面对年会和大大小小的聚餐,该怎么办?其实,如何喝酒可是一门学问,要想健康喝酒和千杯不醉,就掌握以下几个原则吧!

原则一:不要空腹喝酒。空腹喝酒不仅对肠胃有伤害,还特别容易醉,因为空腹时酒精吸收快,易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

原则二:喝了酒之后饮淡茶。这里说所的是淡茶,而非浓茶,因为茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝淡茶。

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