杏鲍菇排骨汤是一道美味又营养丰富的汤品,简单易学,下面为你详细介绍一下制作的步骤。
所需材料:
- 杏鲍菇200克
- 排骨500克
- 生姜3片
- 料酒适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 清水适量
步骤一:准备材料
杏鲍菇要挑选外观饱满,颜色均匀,没有破损或腐烂的,最好选择新鲜的杏鲍菇。排骨可以选择带有一定肉质,稍微有些肥瘦相间的部位,这样汤的味道更加鲜美。
步骤二:处理食材
将排骨切成块状,用热水煮一下,然后捞出备用。杏鲍菇用水冲洗干净,沥干水分,切成条状备用。姜切成片备用。
步骤三:煸炒排骨
将炒锅放在火上,倒入适量的食用油,加热后将切好的姜片放进去略炒,然后加入排骨翻煮几分钟。接着加入适量的料酒,煮一下排骨提味。
步骤四:焯水
将煸炒好的排骨放入开水中焯水4-5分钟,将煮出的杂质和血水冲洗掉。
步骤五:煮汤
将炖锅中加入清水,水量要盖住排骨,中火煮沸后转小火,去除浮沫。
步骤六:加入杏鲍菇
将切好的杏鲍菇放入炖锅中,然后加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味添加调味料。继续小火慢炖约1小时,直到排骨炖烂,杏鲍菇味道充分渗入汤中。
步骤七:调味
根据个人口味,可以适量加入一些鸡精或者其他调味料进行调味。
步骤八:出锅
汤煮好之后,即可关火,盛入碗中即可食用。
杏鲍菇排骨汤不仅味道鲜美,而且具有极高的营养价值,杏鲍菇含有丰富的维生素和蛋白质,而排骨则富含胶原蛋白和钙质,对骨骼和皮肤的健康非常有好处。这道汤品可以作为家常菜或者搭配其他菜肴一起食用,都能带来美味和滋养。
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