酵面蒸馍是一道传统的北方面食,它的制作历史已经有数千年之久,既健康又美味。下面是酵面蒸馍的制作步骤:
材料:
- 面粉500克
- 酵母5克
- 白糖适量
- 沸水适量
步骤:
1. 将面粉倒入一个大碗中。我们可以选择使用中筋面粉,因为它含有适量的胶质,面团更加韧性好拉伸。
2. 在面粉中加入酵母和适量的白糖。酵母是发酵的关键,它可以使面团发酵膨胀,并增加香气。
3. 慢慢加入热水,要注意水的温度不要太高,以免**酵母。然后用筷子或勺子搅拌面粉和水,直到它们开始结合在一起。
4. 当面团开始成形时,就可以用手揉面了。将面团放在砧板上,用手掌推向面团,并往回折叠。重复这个过程,直到面团变得光滑均匀。
5. 将面团放回碗中,然后用湿布或保鲜膜盖住。放置在一个温暖的地方,让面团发酵1-2小时,或直到它的体积增加一倍。
6. 面团发酵后,取出并放在一个平坦的表面上。用手将面团分成适当大小的小面团,然后用擀面杖将它们擀成薄片。
7. 将面片叠放在一起,放入蒸锅中。蒸锅中添加适量的水,蒸锅放火上蒸约15-20分钟。
8. 当面片蒸熟后,取出馍,撒上一些水,让它们更加柔软口感。现在酵面蒸馍就做好了!
酵面蒸馍可以搭配各种菜肴食用,如炖肉、炖菜、爆炒等。它的外观白净,口感轻软,非常受人们的喜爱。希望你能尝试制作酵面蒸馍,并享受它带来的美味和健康!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情