醋泡白菜是一道美味可口的酱菜,它酸爽开胃,口感清脆,营养丰富。下面介绍一下醋泡白菜的做法。
所需食材:
1. 鲜嫩白菜心500克
2. 胡萝卜1根
3. 大蒜4瓣
4. 姜片几片
5. 白芝麻适量
6. 醋100毫升
7. 精盐适量
8. 白糖适量
9. 食用油适量
步骤:
1. 白菜心洗净,切成2-3厘米宽的段,胡萝卜去皮洗净,切成丝备用。大蒜剁成蒜末,姜切成片备用。
2. 将白菜心放入容器中,撒上适量的盐,轻轻拌匀,静放15分钟,使其脱水。
3. 取一个炒锅,烧热后加入少许食用油,放入蒜末和姜片煸炒,香味出来后倒入适量的水,加入适量的醋和白糖,煮开后关火。
4. 把腌制好的白菜心和胡萝卜丝放入煮好的调料糖醋水中,待凉。
5. 最后撒上适量的白芝麻,轻轻拌匀。
注意事项:
1. 在做醋泡白菜时,白菜不需要洗净,只需要把外部叶子剥开,因为白菜本身是含有盐分的。
2. 尽量选用新鲜的白菜心和胡萝卜,这样做出来的醋泡白菜口感更加嫩脆。
3. 调料的数量可以根据个人口味来调整,如果喜欢更甜一些的可以加入适量的白糖。
4. 煮好的白菜泡在调料汁里需至少腌制2小时以上,这样味道更入味。
醋泡白菜是一道简单易做的家常菜,只需要几步操作就可以做出美味可口的酱菜。它不仅可以作为下饭菜、小吃,还可搭配其他菜品一起食用。同时,醋泡白菜富含纤维素、维生素等营养元素,有助于促进消化,增强免疫力。希望大家能够尝试制作,享受美食的同时也能保持健康。
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